多囊二促上岸经验总结！,国内代生包成功，个人代孕信息
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我是一名瘦多囊患者，自行备孕半年无果后，踏上了促排之路，结果很顺利的二促就上岸了！
在促排的同时我还做了这些，也提高了怀孕的几率。
1⃣️监测排卵
☘️坚持按时去监测排卵，之前我断断续续的去做过几次，没有用。这次是在促排后，两天去做一次，监测到成熟卵🫧之后打针，回家安排然后就中了！这是很重要，坚持‼️
2⃣️喝豆浆
月经结束后，坚持每天喝豆浆，黑豆富含雌激素，能促使卵泡发育成熟。
☘️排卵期前，黑豆黄豆各一半
排卵那几天，喝纯黑豆浆
3⃣️跳绳
跳绳可以调节内分泌，促进卵子排出。
☘️排卵期：每天300-500个
排卵后：强度降低或暂停，每天200个
4⃣️泡脚
泡脚可以促进血液循环，排出体内的寒气，暖宫助孕。
☘️排卵期：每天泡20分钟，微微出汗即可
排卵后：暂停，太热不利于受精卵着床
希望我的经验可以给有同样经历的姐妹们一些帮助，祝大家都早日上岸❤️

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